Как не набрать вес в отпуске
Вот он, долгожданный отпуск! Чемоданы собраны, вы поймали удачный момент и успели купить билеты из Москвы на Пхукет (или любое другое прекрасное место), и уже мысленно лежите у бассейна. Впереди –...
Как уснуть в поезде или самолёте
Ночной перелёт или долгая поездка на поезде – это палка о двух концах. С одной стороны, это предвкушение приключений и экономия драгоценного времени отпуска. С другой – перспектива провести бессонную...
Почему в самолёте отекают ноги и как этого избежать
Подготовка к долгому перелёту – это целый ритуал. Мы десятки раз проверяем паспорт, скачиваем фильмы в дорогу, выбираем самое удобное место у окна или у прохода. Но в этой суете...
Как избежать отравления в отпуске
Представьте: долгожданный отпуск, вы уже успели купить билеты из Москвы в Бангкок, прилетели, заселились в отель и готовы с головой окунуться в местную культуру. А её важнейшая часть – это...
Порезались на пляже: что делать?
Даже на самом райском пляже можно столкнуться с неприятностью – порезом. Острые камни, осколки ракушек или стекла, торчащие из песка, могут испортить отдых. Но не стоит паниковать! Главное – правильно...
Велнес, ретрит, детокс: куда ехать за омоложением и йогой
Йога, медитация, тишина, уединение, спа уход за собой, велнес и фитнес. Всё это – популярные практики, позволяющие снять тревожность, избавиться от стресса и восстановить силы. Хочется скрыться от бесконечного потока...
Почему закладывает уши в самолёте и как с этим бороться
Иногда путешественники сталкиваются в полёте или после с неприятной проблемой — закладывает уши. Явление довольно распространённое, поэтому волноваться раньше времени не стоит — лучше разобраться в причинах и предотвратить заложенность. ...
Коронавирус и туризм: как путешествовать во время эпидемии
Несмотря на то, что про коронавирус трубят изо всех щелей, многие путешественники всё равно не сидят на месте. Пока нет каких-то серьёзных закрытий границ, если что и останавливает, то только...