Обойти Рим за 5 000 шагов
ПолинаИдея пройтись по древним улицам Вечного города звучит романтично только до тех пор, пока фитнес-браслет не покажет суровую цифру в 25 000 шагов, а ноги не начнут гудеть вопреки самым мягким и проверенным кроссовкам. Рим славится своими семью холмами, неравномерной исторической брусчаткой («сампьетрини») и внушительными расстояниями между великими памятниками античности и барокко. Но что делать, если хочется увидеть все главные открыточные виды без подвига в стиле древнеримских гладиаторов?
Выход есть: составить грамотный, логистически безупречный маршрут и правильно использовать особенности местного рельефа. Планировать комфортный отдых лучше заранее, то есть выгодно купить билеты в Рим, если захотите сменить декорации, а мы подскажем, как беречь силы и получать максимум удовольствия без мышечной боли.
Главная лазейка маршрута
Стратегическая ошибка большинства туристов в Риме – начинать прогулку у подножия холмов и полдня взбираться наверх в разгар итальянского зноя. Наш маршрут построен с идеальным перепадом высот: вы будете передвигаться исключительно под горку или по абсолютно ровной поверхности, сохраняя ресурсы для неспешной дегустации пиццы, пасты и джелато.
Холм Пинчо и Церковь Тринита-деи-Монти
Начинаем наше путешествие на одной из самых красивых смотровых площадок города, но делаем это без лишних усилий. Выезжайте на станцию метро Spagna (линия А).
Как сэкономить силы: не выходите по ступеням на улицу – прямо в подземном вестибюле станции найдите указатели к лифту (Ascensore). Он бесплатно поднимет вас на самую вершину холма Пинчо, к церкви Тринита-деи-Монти.
Что видим: панораму всего исторического центра с высоты птичьего полёта, монументальный купол собора Святого Петра на горизонте и легендарную Испанскую лестницу.
Секрет ленивых: мы не карабкаемся наверх по 135 каменным ступеням, а лишь плавно и неторопливо спускаемся по ним вниз к изящному фонтану «Баркачча» в виде тонущей лодочки.
Затраты: около 700 шагов.
Фонтан Треви
От подножия Испанской лестницы отправляемся на юго-запад по узкой улочке Via di Sant'Andrea delle Fratte. Дорога здесь ровная, без уклонов, а высокие фасады старинных палаццо создают приятную тень даже в самый палящий полдень.
Что видим: самый грандиозный и узнаваемый фонтан Рима в стиле барокко, примыкающий к фасаду палаццо Поли.
Секрет ленивых: не пробивайтесь сквозь плотные ряды туристов в самый центр к воде. Чтобы бросить монетку через левое плечо на удачу и сделать отличное фото, достаточно пройти чуть правее, к небольшому возвышению у правого крыла фонтана. Там всегда свободнее, и не нужно толкаться локтями.
Затраты: около 900 шагов.
Галерея Альберто Сорди и Пантеон
От фонтана Треви держим курс на запад по улице Via del Seminario. По пути вы пройдёте мимо площади Колонна и сможешь заглянуть в закрытую от ветра и зноя элегантную галерею Альберто Сорди.
Что видим: древнеримский храм всех богов – лучшее по сохранности сооружение Древнего Рима с самым большим в мире неармированным бетонным куполом.
Секрет ленивых: чтобы не стоять на жаре перед входом, забронируйте билеты на официальном сайте заранее на конкретное время. Внутри Пантеона установлены удобные деревянные скамьи – присядьте на 10 минут, чтобы перевести дух и понаблюдать, как завораживающий столб света проходит через 9-метровое отверстие (окулус) в куполе.
Затраты: около 800 шагов.
Площадь Навона
От Пантеона до площади Навона – буквально пять минут очень расслабленного шага через уютную атмосферную площадь Сант-Эвстакио.
Что видим: вытянутую площадь на месте древнего стадиона Домициана с тремя роскошными фонтанами (включая шедевр Бернини – фонтан Четырёх рек), картинами уличных художников и величественной архитектурой.
Секрет ленивых: это идеальная точка для длительного отдыха. Зайдите в культовую джелатерию Frigidarium прямо за углом площади, возьмите порцию фисташкового мороженого, покрытого горячим шоколадом, и устройтесь на скамейке у фонтана, слушая уличных музыкантов.
Затраты: около 600 шагов.
Площадь Торре-Арджентина и финиш у Колизея
От площади Навона плавно спускаемся на юг к площади Торре-Арджентина – месту, где разыгралась историческая драма с убиением Юлия Цезаря и где сегодня располагается знаменитый приют для сотен римских кошек.
Секрет ленивых: перестаём идти пешком! На остановке Largo Argentina садимся на трамвай № 8 или на любой из городских автобусов (№ 81, 87), следующих в сторону Колизея. Через 7-10 минут поездки с кондиционером вы выйдете прямо у подножия главного амфитеатра античности.
Что видим: Колизей и Триумфальную арку Константина во всём их величии – без разбитых ног и физического истощения.
Затраты: около 1 200 шагов (с учётом посадки в транспорт и финальной прогулки вокруг смотровой точки).
Подсказки для умного путешествия
Используйте автобус № 64 как дешевую альтернативу экскурсиям. Этот обычный городской маршрут проходит через весь исторический центр от вокзала Термини прямо к Ватикану. За 1,5 евро вы получаете отличный обзорный тур из окна с кондиционером вместо дорогого Hop-On Hop-Off автобуса.
Следите за обувью, а не только за брендом. Главный враг ног в Риме – не километраж, а мелкая брусчатка. Выбирайте обувь на толстой и упругой подошве (раннер-кроссовки или технологичные сандалии). Тонкая подошва кед мгновенно передаёт стопе жесткий рельеф древнего камня.
Заказывайте такси правильно. Если почувствуете, что силы на исходе, не ищите машины на улице – ловлей «с руки» в Риме такси не останавливают. Пользуйтесь приложениями FreeNow или Uber, чтобы забирать машину с официальных стоянок (Piazza di Spagna, Piazza Venezia и др.).
Пейте воду как римляне. Не носите с собой тяжелые литровые бутылки. По всему городу расположены сотни питьевых фонтанчиков – «назони». Вода в них ледяная, чистая и абсолютно бесплатная: достаточно подставить небольшую многоразовую бутылочку.
Итоговый баланс дня: чуть больше 4 200 шагов на фитнес-браслете, ноль усталости, полная сохранность связок и максимум ярких впечатлений от главных сокровищ Вечного города!
