#Психология

Как поддержать себя в эмиграции? Объясняет психолог

Правда ли, что 10 000 шагов помогут вывезти разлуку с домом, и почему регулярное питание, списки дел и эмигрантские чаты — это must для любого приехавшего? Рассказывает гештальт-терапевтеки…