Остров знаменитого цейлонского чая, слонов и древних буддийских храмов. Для многих путешественников, впервые открывающих карту этого тропического рая, встаёт закономерный вопрос: какие пляжи Шри-Ланки подходят именно для их стиля отпуска? Ведь океан здесь невероятно многолик: где-то он грозно бушует, призывая опытных сёрферов покорять стихию, а где-то ласково и тихо омывает ноги, позволяя даже самым маленьким детям безопасно играть в прибое.
Выбор конкретного побережья – это стратегическое решение, от которого зависит весь отдых. Главное правило ланкийской географии – чёткая сезонность. Если вы летите зимой (с ноября по апрель), ваш путь однозначно лежит на западное или юго-западное побережье. Если же долгожданный отпуск выпадает на летние месяцы (с мая по октябрь), стоит отправиться на восток острова, где в это время царит штиль. В этом путеводителе мы подробно разберём, какой пляж Шри-Ланки выбрать, если вы уже успели купить билеты из Москвы в Коломбо.

Золотая классика: западное и юго-западное побережье
Этот регион – самый развитый с точки зрения инфраструктуры и самый близкий к столице. Близость к международному аэропорту Бандаранайке делает его удобным для тех, кто не хочет тратить долгие часы на трансфер после утомительного перелёта.
Пляж Бентота (Bentota Beach)
Бентота по праву считается одним из самых респектабельных, зелёных и спокойных мест на всём острове. Это не просто очередная береговая линия, а полноценный национальный курорт, где концентрация люксовых отелей, вилл и аюрведических центров на квадратный метр зашкаливает. Уникальность Бентоты заключается в её географическом расположении: это длинная и широкая песчаная коса, которая разделяет бурные, солёные воды Индийского океана и спокойное, пресноводное течение реки Бентота-Ганга. Благодаря такому соседству здесь создаётся совершенно особый микроклимат и атмосфера. Пляж здесь невероятно широкий, покрытый мелким, плотным золотистым песком, по которому очень приятно гулять на закате. В отличие от более демократичных посёлков юга, здесь вы редко встретите навязчивых пляжных торговцев («бич-боев») или услышите шумные ночные вечеринки, нарушающие покой. Океан здесь дышит мощью, но вход в воду достаточно пологий. Вдоль берега растут высокие кокосовые пальмы, создающие естественную тень, а за ними скрываются ухоженные территории отелей. Если вы ищете, какой пляж лучше на Шри-Ланке для медового месяца или респектабельного отдыха без лишней суеты, Бентота возглавит этот список.
Чем заняться: это идеальное место для романтического путешествия и полной перезагрузки. Кроме классического пляжного отдыха, Бентота является центром водных видов спорта на острове. Благодаря наличию реки здесь можно покататься на гидроциклах, водных лыжах, «бананах» и каноэ по гладкой воде, не боясь океанских волн. Обязательным пунктом программы должно стать речное сафари по мангровым зарослям реки Бентота-Ганга. Во время лодочной прогулки вы сможете увидеть варанов, греющихся на камнях, крошечных зимородков, летучих лисиц и даже небольших крокодилов в естественной среде обитания.
Как добраться: Бентота расположена всего в 65 км от Коломбо. Из аэропорта можно доехать на такси по скоростному хайвею примерно за 1,5-2 часа. Более бюджетный, но колоритный вариант – поезд от станции Colombo Fort до станции Bentota или Aluthgama.

Пляж Индурува (Induruwa Beach)
Всего в нескольких километрах к югу от популярной Бентоты находится Индурува. Но если Бентота – это респектабельность и отели-гиганты, то Индурува – это абсолютное, звенящее уединение. Это место для тех, кто хочет сбежать от цивилизации, шума городов и других туристов. Пляж здесь дикий, пустынный и очень живописный. Океан подступает к самым пальмам и кустарникам, создавая естественную тень и уютные уголки. Инфраструктура развита слабо: здесь нет шумных баров, супермаркетов и дискотек, только небольшие уютные гестхаусы и пара тихих отелей, стоящих прямо у воды.
Чем заняться: здесь можно почувствовать себя настоящим Робинзоном. Вы можете пройти несколько километров по берегу и не встретить ни души – только вы, крабы, бегающие по песку, и океан. Это спокойный уголок, где время течёт иначе, идеально подходящий для медитации, чтения книг и долгих прогулок. Однако с купанием здесь стоит быть осторожным: спасателей нет, волны бывают сильными, а дно местами имеет резкие перепады, поэтому лучше не заплывать далеко.
Как добраться: Индурува находится примерно в 70 км от Коломбо. Добраться можно на такси, автобусе или поезде до станции Induruwa (останавливаются не все поезда, лучше уточнять расписание) или до Бентоты, а оттуда 10 минут на тук-туке.
Жемчужины юга: от Галле до Тангалле
Южный берег Шри-Ланки – это самая популярная и разнообразная туристическая зона. Здесь каждый посёлок имеет своё лицо, свой вайб и свою аудиторию. Чтобы добраться сюда, многие туристы ищут билеты Санкт-Петербург – Коломбо (с пересадкой), а затем отправляются в путешествие на поезде вдоль океана или по скоростному хайвею.
Пляж Унаватуна (Unawatuna Beach)
Унаватуна – это, пожалуй, самое известное, оживлённое и популярное место на туристической карте острова. Расположенный в естественной бухте подковообразной формы, этот пляж надёжно защищён двойным коралловым рифом, что делает его уникальным для этого региона. Именно Унаватуна чаще всего является ответом на самый частый и тревожный вопрос туристов: «На каких пляжах Шри-Ланки нет волн?». Вода здесь имеет красивый бирюзовый оттенок и остаётся спокойной практически круглый год, что позволяет комфортно плавать, а не только прыгать на волнах. Песок здесь светлый, мягкий, с примесью мелких частичек кораллов. Сама деревня Унаватуна представляет собой колоритный лабиринт узких улочек, где жизнь кипит с раннего утра до поздней ночи. Если вы едете в отпуск всей семьёй, и с вами маленький ребёнок, Унаватуна – идеальный вариант. Пологий вход в воду и отсутствие сильных течений позволяют детям безопасно плескаться у самого берега, строя замки из песка. Однако популярность имеет свою цену: в высокий сезон здесь бывает очень многолюдно, лежаки стоят плотными рядами, а музыка из баров не смолкает дотемна.
Чем заняться: главное занятие здесь – это безопасное купание и загар. В районе Унаватуна (особенно в соседней части Dalawella/Wijaya Beach) образуются естественные природные бассейны, защищённые рифами, где можно плавать с маской и наблюдать за огромными морскими черепахами, которые приплывают прямо к берегу и совершенно не боятся людей. Вечером стоит прогуляться по пляжу, выбрав ресторанчик, где столики выставляют прямо на песок.
Как добраться: Унаватуна находится на юге, примерно в 120 км от Коломбо. Сюда можно добраться на такси по хайвею (около 2,5 часов) или на автобусе/поезде до города Галле, а оттуда взять тук-тук.

Пляж Джунгли (Jungle Beach)
Этот «секретный» пляж находится совсем недалеко от шумной Унаватуны, на противоположной стороне мыса Румассала. Название говорит само за себя: пляж буквально спрятан в густых, зелёных джунглях, и с дороги его не видно. Бухта очень маленькая, камерная, уютная и закрытая от ветров скалами и растительностью. Деревья подступают к самой кромке воды, давая спасительную тень. Вода на Джангл Бич обычно чище и прозрачнее, чем на основном пляже Унаватуны. В выходные и праздники сюда любят приезжать местные жители целыми семьями, чтобы отдыхать, устраивать пикники, играть на барабанах и петь песни, что придаёт месту особый ланкийский колорит.
Чем заняться: Джангл Бич – одно из лучших мест для снорклинга на южном побережье. Благодаря прозрачной воде и наличию камней под водой, здесь можно увидеть множество разноцветных тропических рыбок, крабов и морских ежей. Маску и трубку лучше захватить с собой или взять в аренду в кафе на берегу.
Как добраться: есть два пути. Первый – пешком через лес от Японской пагоды мира (тропинка идёт вниз с горы, путь займёт около 20-30 минут). Второй – на лодке со стороны основного пляжа Унаватуны.
Пляж Коггала (Koggala Beach)
Двигаясь дальше на восток от Унаватуны, вы попадаете в Коггалу. Это место – полная противоположность уютным бухтам. Коггала – это простор, мощь и бесконечность. Здесь нет закрытых лагун, только открытый океан и невероятно длинная, широкая полоса золотого песка, уходящая за горизонт. Это место не для тех, кто ищет тусовки, а для интровертов и романтиков. Отелей здесь немного, и они расположены на значительном расстоянии друг от друга, поэтому пляжный отдых здесь дарит ощущение свободы. Вы можете пройти несколько километров по берегу и никого не встретить – только вы один на один с океаном. Песок мягкий и чистый, а пальмы склоняются над водой, создавая тот самый тропический пейзаж с открытки.
Чем заняться: главная «фишка» – это знаменитые ланкийские рыбаки, сидящие на высоких шестах (жердях), вбитых в дно океана недалеко от берега. Кроме того, совсем рядом находится большое пресноводное озеро Коггала. Обязательно стоит взять лодочную экскурсию по озеру: вы посетите остров корицы и сад специй.
Как добраться: Коггала расположена примерно в 130 км от Коломбо. Вдоль побережья проходит железная дорога и трасса Галле-Матара, поэтому добраться можно на любом автобусе, идущем на восток, или на поезде до станции Koggala.

Пляж Кабалана (Kabalana Beach)
Кабалана находится в небольшом посёлке Ахангама и в последние годы набирает бешеную популярность среди экспатов, цифровых кочевников и сёрферов. Это место с особым, очень стильным и расслабленным характером. Если вы задаётесь вопросом, какой самый лучший пляж в Шри-Ланке для того, чтобы совместить спорт, красивые закаты и модную тусовку, многие уверенно назовут Кабалану. Пляж широкий, с мелким светлым песком. Здесь уникальным образом сочетаются две зоны: знаменитый сёрф-спот The Rock для продвинутых и зона с пенистыми волнами у берега для новичков. Вечером пляж превращается в одну большую уютную лаунж-зону: кафе выставляют кресла-мешки на песок, зажигают фонарики, и все собираются провожать солнце.
Чем заняться: главное занятие здесь – сёрфинг. Вы можете взять уроки у инструкторов или арендовать доску. Для тех, кто далёк от спорта, Кабалана предлагает идеальные условия для йоги и медитации.
Как добраться: Кабалана находится между Коггалой и Велигамой. Проще всего доехать на тук-туке из соседних городков или на автобусе по маршруту Галле-Матара.
Пляж Велигама (Weligama Beach)
Велигама – это огромная, широкая песчаная бухта, название которой переводится как «Песчаная деревня». Это место по праву считается столицей сёрфинга для начинающих на всей Шри-Ланке. География бухты уникальна: дно здесь везде песчаное и ровное, без острых камней и кораллов, глубина нарастает очень медленно, а волны образуются предсказуемые и мягкие. Весь берег буквально усеян сёрф-школами. Сам городок Велигама довольно крупный и шумный, но пляжная зона живёт своей жизнью. Вдоль побережья расположено множество хостелов и сёрф-кемпов, но есть и дорогой отель сети Marriott. Для обычного купания вода может показаться мутноватой из-за песка, но для обучения сёрфингу это лучшее место.
Чем заняться: конечно же, учиться сёрфингу! Здесь самые комфортные и безопасные условия для старта. Если сёрфинг не для вас, можно посетить рыбный рынок в центре города, где продают свежайшие дары моря.
Как добраться: сюда удобно добираться на поезде (станция Weligama) или на любом междугороднем автобусе, идущем в Матару. Путь от Коломбо займёт около 3 часов на машине.

Пляж Мирисса (Mirissa Beach)
Мирисса – это золотая середина южного побережья. Задаваясь вопросом, какой пляж Шри-Ланки подарит и красивые фото, и возможность потанцевать босиком на песке, многие выбирают именно Мириссу. Бухта очень живописна, с двух сторон она ограничена выдающимися в море скалами. Одна из них – знаменитый «Холм попугаев» (Parrot Rock), другая – культовый «Холм кокосовых пальм» (Coconut Tree Hill). Песок здесь крупный, золотистый, вода чистая и прозрачная. Волны в Мириссе бывают довольно активными, что нравится любителям попрыгать в прибое.
Чем заняться: Мирисса славится не только пляжным отдыхом. Это главный порт юга, откуда отправляются корабли на наблюдение за синими китами. Сезон миграции длится с ноября по апрель. Вечером пляж Мириссы кардинально трансформируется: рестораны выкладывают на лёд свежие морепродукты, зажигают свечи, и начинается романтический пляжный ужин, перетекающий в танцы.
Как добраться: Мирисса находится всего в 10-15 минутах езды на автобусе или тук-туке от Велигамы.

Дикий Восток: летний сезон
Когда на юге начинаются дожди и шторма (с мая по октябрь), солнце переезжает на восточное побережье. Эта часть острова менее заселена, природа здесь более дикая, а пляжи – бесконечные.
Пляжи Нилавели (Nilaveli Beach)
Нилавели расположен к северу от города Тринкомали. Какой самый лучший пляж в Шри-Ланке с точки зрения классического представления о «баунти»? Пожалуй, именно этот. Здесь ослепительно белый, мягкий как мука песок и кристально чистая, спокойная лазурная вода. Здесь очень тихо и малолюдно. Океан в сезон (май-октябрь) похож на огромный бассейн – полный штиль. Вход в воду очень пологий, что делает Нилавели раем для семей с детьми. Вокруг много зелени, и часто можно увидеть диких оленей, которые спокойно выходят к людям.
Чем заняться: главная точка притяжения – морской национальный парк Пиджен (Голубиный остров), расположенный напротив пляжа. Это лучшее место на Шри-Ланке для дайвинга и снорклинга: живой коралловый риф, безобидные рифовые акулы и черепахи. Также стоит посетить город Тринкомали с его древним храмом Конешварам.
Как добраться: Нилавели находится далеко от Коломбо – около 270 км. Путь на машине или автобусе займёт 6-8 часов. Более комфортный вариант – внутренний перелёт или ночной поезд до Тринкомали.

Залив Аругам и пляж Арахисовой фермы (Arugam Bay)
Аругам Бэй на юго-востоке – это мировая легенда сёрфинга. Сюда в летний сезон съезжаются профи со всего света. Атмосфера здесь хипповая, расслабленная и молодёжная. Особого внимания заслуживает Peanut Farm Beach (Пляж Арахисовой фермы) неподалёку. Это дикая, первозданная красота. Дорога к нему идёт через кустарники, где легко можно встретить диких слонов, павлинов и обезьян. Здесь есть красивая лагуна со спокойной водой и отличный сёрф-спот.
Чем заняться: сёрфинг здесь – религия. Также Аругам Бэй – отличная отправная точка для сафари в национальный парк Кумана, где можно увидеть леопардов.
Как добраться: это одна из самых удалённых точек от аэропорта (около 320 км). Трансфер на машине займёт 7-9 часов.

Как выбрать идеальный пляж
Шри-Ланка многогранна, и чтобы отдых не разочаровал, важно чётко понимать свои цели.
- Для семей с детьми: аыбирайте Унаватуну. Бухта защищает от волн, инфраструктура развита.
- Для романтики: Бентота или Индурува. Дорогие отели и пустынные пляжи.
- Для сёрфинга: новичкам – Велигама, профи – Аругам Бэй (летом).
- Для тусовок: Мирисса или Хиккадува (соседний с южными пляжами курорт).
- Для снорклинга и релакса: Нилавели (летом) или Джангл Бич (зимой).
Шри-Ланка – это остров, который заставляет возвращаться. Главное – сделать первый шаг, забронировать отель, собрать чемодан и отправиться навстречу Индийскому океану. Ведь отдыхать там, где лето длится вечно – это и есть настоящее счастье.