Система общественного транспорта в Стьёрдале компактна, эффективна и тесно интегрирована с транспортной сетью всего региона Трёнделаг. Поскольку город сравнительно небольшой, здесь нет метро или трамваев, а основным средством передвижения для местных жителей и туристов являются региональные поезда и автобусы. Вся координация перевозок осуществляется компанией AtB, что позволяет использовать единые билеты на разные виды транспорта.
Железная дорога играет роль «хребта» транспортной системы. Линия Trønderbanen проходит через весь муниципалитет, соединяя центр города с окрестностями и соседним Тронхеймом. В черте города расположены ключевые станции: Stjørdal (центральный вокзал), Værnes (прямо в терминале аэропорта) и знаменитая станция Hell. Поезда курсируют часто, примерно раз в час, а в часы пик — каждые полчаса, что делает их самым быстрым способом добраться до нужного места.
Автобусная сеть дополняет железнодорожное сообщение, покрывая районы, удаленные от путей. Автобусы AtB (чаще всего зеленого или серого цвета) курсируют по городу и соединяют Стьёрдал с близлежащими долинами и поселками. Важно учитывать, что в выходные дни, особенно в воскресенье, интервалы движения автобусов могут значительно увеличиваться, а некоторые маршруты прекращают работу раньше обычного.
Оплата проезда в регионе организована по зональной системе. Самый удобный и выгодный способ покупки билетов — через мобильное приложение AtB (доступно для iOS и Android). В приложении можно построить маршрут, увидеть актуальное расписание и купить разовый билет или проездной на 24 часа. Также существуют пополняемые транспортные карты t:kort, но для краткосрочного визита туристам проще использовать приложение. Покупка билета у водителя за наличные возможна, но обойдется значительно дороже (добавляется наценка за обслуживание).
Если вы планируете пользоваться такси, будьте готовы к высоким тарифам, характерным для всей Скандинавии. Машину лучше заказывать заранее через телефон или приложение (например, 07400), так как поймать такси на улице бывает непросто, за исключением стоянок у аэропорта и вокзала. Популярные агрегаторы вроде Uber здесь могут быть недоступны или работать ограниченно, поэтому местные службы такси остаются основным вариантом.
Для тех, кто предпочитает свободу передвижения, отличной альтернативой станет аренда автомобиля. Поскольку в Стьёрдале находится крупный международный аэропорт, здесь представлены офисы всех ведущих мировых прокатных компаний. Это особенно удобно, если вы планируете исследовать живописные окрестности долины Стьёрдален, куда общественный транспорт ходит редко. Велосипед также популярен в теплое время года: рельеф в центре города достаточно ровный, а расстояния небольшие.
Туристам стоит помнить важное правило: купленный в приложении билет необходимо активировать до посадки в транспортное средство. Контролеры проводят проверки регулярно, и штрафы за безбилетный проезд весьма внушительны. Билет, купленный для зоны Стьёрдала, обычно действует в течение определенного времени (например, 90 минут), позволяя совершать пересадки с поезда на автобус без доплаты в рамках оплаченных зон.